Thuốc Kê Đơn for Dummies

Thuốc Kê Đơn for Dummies

Blog Article

Thực phẩm chức năng có thể hỗ trợ cải thiện các chức năng cơ thể, từ đó nâng cao sức khỏe tổng thể và chất lượng cuộc sống.

Thực phẩm chức năng không chỉ mang tới nhiều lợi ích tích cực đến sức khỏe và giảm nguy cơ mắc bệnh.

Đồng nghĩa còn rất nhiều sản phẩm đang được lưu thông nhưng chưa được kiểm soát về chất lượng, người tiêu dùng cũng có thể gặp rủi do khi sử dụng sản phẩm bất cứ lúc nào.

Đây không phải trường hợp hy hữu nhập viện sau khi sử dụng thực phẩm chức năng. Thậm chí, thời gian qua không ít người cũng suy gan, thận, tổn thương não vì những sản phẩm thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân.

Thực phẩm chức năng là gì có đôi chút thay đổi tại từng quốc gia khác nhau. Ở Việt Nam, Viện Dinh dưỡng định nghĩa rằng: Thực phẩm chức năng là thực phẩm có chứa các hoạt tính sinh học cần thiết cho sức khỏe bao gồm: thực phẩm chế biến cải tiến từ các loại thảo dược, thực phẩm truyền thống, các thành phần dinh dưỡng hoặc không chứa dinh dưỡng khác nhưng có vai trò quan trọng, đặc biệt đối với sức khỏe con người.

Việc tuân thủ danh sách này giúp bảo vệ sức khỏe Thực Phẩm Chức Năng cộng đồng và ngăn ngừa lạm dụng thuốc.

Thông báo cho bác sĩ về tất cả các loại thuốc bạn đang sử dụng: Một số loại thuốc có thể tương tác với nhau gây ra các tác dụng phụ nguy hiểm.

Bác sĩ hay chuyên gia dinh nha thuoc tay dưỡng có thể cho bạn biết cần phải bổ sung một hoặc nhiều chất bằng thực phẩm chức năng.

Sử dụng thực phẩm chức năng như một phần bổ sung cho chế độ chăm sóc sức khỏe tổng thể, không thay thế hoàn toàn các biện pháp chăm sóc sức khỏe khác.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe thường chứa nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng giúp tăng cường sức khỏe tổng thể. Dưới đây là một số thành phần chính phổ biến:

Giá trị lớn nhất của thực phẩm chức nha thuoc tay năng là khả năng phòng ngừa các bệnh liên quan đến lối sống.

Chế độ ăn uống cần thay đổi khi sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Một số sản phẩm yêu cầu thay đổi thói quen và lối sống để phát huy tối đa công dụng. Ví dụ, khi bổ sung canxi cần uống nhiều nước để ngăn ngừa sỏi thận.

Trẻ em chỉ nên sử dụng thực phẩm chức năng khi có chỉ định của bác sĩ. Ưu tiên việc cung cấp dinh dưỡng từ chế độ ăn uống cân bằng.

Chứa các thành phần như Coenzyme Q10, omega-3… giúp cải thiện chức năng tim mạch và giảm nguy cơ các bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch…